何から始めればいいか分からず、結局先延ばしに...
やることが多すぎて、どれも中途半端になってしまう
ADHDや注意欠陥で、一つのことに集中できない
「部屋を片付ける」のような漠然としたタスクも、AIが「ゴミを集める」「本を本棚に戻す」など、具体的な5つのステップに分割します。
例：「レポートを書く」→
現在のステップだけを表示し、他のことに気を取られないようにします。完了したら次のステップへ。シンプルで集中しやすい設計です。
タスク完了時には祝福アニメーションが表示され、達成感を演出。小さな成功体験を積み重ねることで、継続的なモチベーションを維持できます。
🎉 毎日の小さな達成感が、大きな自信につながります
さらに便利な機能が使えます
Pro版
いつでもキャンセル可能
「ADHDで大きなタスクが苦手でしたが、5つに分割されることで確実にこなせるようになりました！」
- 30代 会社員
「シンプルで使いやすい。余計な機能がないので、集中してタスクに取り組めます。」
- 20代 学生
「先延ばし癖が改善されました。小さなステップなので、始めるハードルが下がります。」
- 40代 フリーランス
無料で3回/日まで使えます。
まずは試してみてください。
iOS 18.0以降対応 | 日本語対応
